你所說的乳房脹痛是在什么時候出現的呢？來月經之前嗎？如果是在來月經之前或者生氣之后出現的疼痛，考慮是不是存在乳腺增生的問題。至于你所說的如韻上冒出了一些小白點，這種情況注意衛生就可以了，不需要有什么擔心的，每天都要清洗一下。
      

      病情分析：
      你.好，最近感冒了嗎？從你的癥狀分析，應當感冒不徹底而引起！
      指導意見：
      你.好，建議去醫院外做胸逶，平時注意鍛煉身體增強體質，注意保暖預防感冒！飲食上多補充營養！
      

      病情分析：
      你的情況如果在日常生活中就存在這種問題那就考慮是病變，乳腺炎或乳腺增生。
      指導意見：
      你的情況情況有必要的話到正規的醫院檢查確診，明確病因，在醫生的指導下采取相應的措施。
      
      以上是對“前段時間胸部總會痛，一按就痛的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！