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我也很多心情不好,郁悶了

女 | 33歲 2017-04-29 23:24:58 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我也很多心情不好,郁悶了,我肚子就很啤酒肚子傷害


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王霞
王霞 滕州市中心人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,心理障礙,強迫癥,青春期心理健康問 幫助網(wǎng)友:1068稱贊:1
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2017-04-30 10:37:07 我要投訴

      病情分析:
      您的描述過少,不能準確分析您郁悶的原因,此處只提及肚子很啤酒肚,可以理解為肚子大,有點胖嗎?
      指導意見:
      建議不要把所有空余時間都留給手機,改善飲食結(jié)構(gòu),以水果蔬菜為主,晚上不吃或者少吃面食,增加戶外運動
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導阻滯、以及心 幫助網(wǎng)友:21655稱贊:46
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2017-04-30 10:53:03 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,女性生育以后都會有肚子也很正常。
      指導意見:
      平時可以多鍛煉身體,做做仰臥起坐,時間長了應該會有效果的,盡量不要吃甜食或者油膩的東西。
      

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