通過你的描述，如果總出現哽咽感，惡心，腸胃不舒服，這種情況大多數是由于食管炎或胃炎等原因引起的。可以去醫院胃腸科完善相關檢查來明確診斷，平時要養成良好的飲食習慣，盡量不要吃過涼過硬和過辣的食物，吃飯時要細嚼慢咽，少吃多餐。
      

      病情分析：
      您好，您可能是胃炎，可以有幽門螺桿菌感染或飲食不當所致，如辛辣食物、酒精等，治療方法由于病因不同而不同。
      指導意見：
      1、可以應用奧美拉唑抑制胃酸分泌
      2、口服果膠鉍、硫糖鋁保護胃黏膜治療
      3、如果有幽門螺桿菌感染，可以應用抗生素控制感染。
      

      病情分析：
      你好考慮是胃炎，食道炎，胃蠕動減慢，消化不良等原因引起的
      指導意見：
      可以服用胃炎顆粒，奧美拉唑和嗎丁啉治療，避免暴飲暴食，注意飲食避免辛辣刺激生冷的食物
      
      以上是對“腸胃經常不舒服不想吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！