對于滑膜炎你應該定期去檢查，如果產生積液量比較大，是需要抽液治療，并且關節前可以注射藥物改善癥狀過于嚴重的就需要手術治療，平時一定要注意多休息，不能勞累，而且要注意天氣變化時，要注意關節部位的保暖。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話，需要抗炎對癥治療的，多注意休息。
      指導意見：
      你放松心情愉快的生活，這種情況的話要做好防御的措施，不是什么大問題的親，但需要，積極的進行治療，可以通過中藥灌洗的方法。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，除了滑膜炎，還考慮風濕性關節炎引起的疼痛不適。
      指導意見：
      建議您及時到醫院檢查風濕因子及膝關節拍片，根據檢查結果，對癥治療，避免引起關節變形，影響正常功能。
      
      以上是對“膝蓋滑膜炎，有兩年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！