健康咨詢描述: 戀愛四年突然分手了,現在有想不開的念頭,我知道我是一個過于依賴他人的人,現在干什么都提不起興趣,不知道怎么了,我甚至不知道我一個干什么都三分鐘熱度的人會這么執著于一個人
想得到的幫助: 醫生能不能幫我分析一下我是怎么了
病情分析:
您好,根據您的描述,戀愛四年突然分手,這讓您很難接受,想不開,執著放不下,這讓您很痛苦。
指導意見:
建議您放松下來,不要過度難過,冷靜下來好好看看一起走過的時光,有哪些值得記憶,有哪些需要改變,讓自己變得更好更優秀。以后要自信獨立起來,不要過度依附于他人。放下過去,活好眼下,做自己該做的,順其自然。
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