病情分析：
      從你描述的癥狀來看，考慮是身體素質(zhì)一般，腎氣不固導(dǎo)致的腰酸出汗多，脫發(fā)等不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況可以口服天麻首烏片補(bǔ)陰劑，具有滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)血息風(fēng)之功效。主治肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦！㈩^痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)；多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累。避免受涼就行了。祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回復(fù)，脫發(fā)腰酸腿軟，出汗，你的情況是腎虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，臨床上可以采取中藥治療，如杞菊地黃丸配合維生素B1，谷維素一起服用就行。