病情分析：
      胳膊和腿上都有這種小紅點結合你的圖片來看，考慮是濕熱血燥皮膚代謝異常，皮脂腺堵塞油脂氧化刺激形成的紅點不適癥狀。
      指導意見：
      你的情況可以口服當歸苦參丸涼血，祛濕。用于血燥濕熱引起：頭面生瘡，粉刺疙瘩，濕疹刺癢，酒糟鼻赤。同時口服維生素E膠丸改皮膚代謝抗衰老。多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累。勤洗澡。可以適當搓澡祛除死皮，促進皮膚代謝恢復正常就行了。祝你健康。
      

      病情分析：
      你這樣的問題應和脾虛肝郁，皮膚異常營養不足等引起的，可以的適當的飲食的保養，忌辛辣的食物
      指導意見：
      適當的多喝湯忌辛辣的食物，有無家族遺傳病歷史，可以用中藥的方法利濕清熱疏肝調養比較好的。注意飲食的保養，合理的補充維生素

      病情分析：
      你好根據你的敘述你這是有點濕疹引起的現象，是由于濕度內結，血熱，或者受外界環境刺激引起的這些現象。或者藥物導致。
      指導意見：
      建議你可以用內外兼治最好，外用濕毒清乳膏，摸于患處，在可以吃點內服藥物治療，用濕毒清膠囊和防風通圣丸和西替利嗪片治療即可，在可以用點清熱解毒顆粒，也可以用生理鹽水加上加上葡萄糖酸鈣針治療。
      以上是對“胳膊和腿上都有這種小紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！