健康咨詢描述: 你好醫生,我的孩子上初中,平時學習挺好的,一到考試就不行,她說緊張,題明明會也做不出來,我該怎么辦呀!
病情分析:
您好,根據您的描述,孩子上初中,平時成績可以,一考試就緊張,無法正常發揮,孩子很痛苦。
指導意見:
考試焦慮,擔心的不是考試本身,而是家長老師的態度。建議您放松,同時學會引導孩子放松,不要過于看重考試成績,減輕孩子壓力。讓孩子感受到關愛和理解,讓她回歸自然,輕松考試。
病情分析:
這是精神緊張所致的,可能因為家長或者曾經有老師對成績看得太過重要,導致了遇到考試就害怕考得不好會挨罵等因素而引起。
指導意見:
多點和孩子交流,告訴他成績固然重要,但重要的是學習的過程和結果,考試只是一個對自己學習程度的評測,不要太在意考得如何,盡力就行。總之就是交流再交流,安撫小孩的過度緊張。再不行就找個心理輔導師診治一下。祝小孩早日找回自信心
病情分析:
您好!關于您孩子的情況,我想說,首先,您不要焦慮,放松下來
指導意見:
因為,您的焦慮心情不知不覺也會對孩子造成影響,平時,盡量在家里氛圍輕松一點,另外,要孩子學會大考大玩,小考小玩,不考不玩,把每一次作業當考試,把每一次考試當作業,不要總想著考試結果,這樣就好了。希望我的回答對您有幫助!祝孩子學習進步
以上是對“我的孩子上初中,平時學習挺好的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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