病情分析：
      這種情況足跟疼痛常因為根骨骨刺引起，可以注意休息，當地正規醫院骨外科拍片檢查明確。
      指導意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動負重勞累，局部熱浴按摩理療，醫院骨外科拍片檢查是否根骨骨刺引起足跟疼痛，進一步應用藥物治療。
      

      病情分析：
      患者你好，根據你的病情描述，多考慮患者慢性勞損引起跟骨高壓癥
      指導意見：
      患者你好，根據你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做小針刀松解治療
      

      病情分析：
      這是可能勞累過度，扭傷，還是可能的，繼續休息保養為好
      指導意見：
      一般情況下建議及時看醫生指導，都是可以繼續保養即可好轉的，消腫止痛酊試試。
      
      以上是對“腳后跟前面部份疼，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！