病情分析：
      可以試試訓練假聲說話，就和李玉剛唱女聲歌曲類似。調節情緒。
      指導意見：
      注意休息飲食起居，少吃牛羊狗肉，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。多喝溫熱米粥，多喝溫熱蔬菜湯。
      

      病情分析：
      你好，這個問題是可能屬于先天性的癥狀，需要保養的啊，
      指導意見：
      目前看來你是需要及時看醫生指導，基本這個如果要練習，還是咨詢老師科學鍛煉。
      

      病情分析：
      你好；咳嗽是呼吸道疾病表現，咳嗽多是呼吸道有炎癥，常見于咽喉炎、支氣管炎。
      指導意見：
      如果嚴重服用潘高壽蜜煉川貝枇杷膏，用于肺燥之咳嗽痰多胸悶咽喉痛癢，治療咳嗽是最有效的了。應該多喝點冰糖梨水。
      
      以上是對“聲音不好，有種聲嘶的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，聲帶不好你可以看中醫用中藥調理一下，最好去醫院做個詳細檢查，根據情況對癥治療。
      指導意見：
      建議你注意休息，多喝水，喝點金銀花，胖大海等，少吃辛辣刺激性食物，祝早日康復。