女孩子來月經的年齡是11~16歲，你的這種情況不要過于擔心的。平時一定要注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩油炸的食品，少吃不健康的零食。
      

      病情分析：
      你好一般初潮年齡在11-14歲，12-13歲來的最多，你12歲現在沒有來，不算異常。
      指導意見：
      初潮年齡一般與遺傳因素，環境，營養狀況有關，如果超過14歲不來建議建議檢查。