你好，很高興為你解答，有大體相片嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是有可能是骨折，建議去醫院拍個片看看，如果確診是骨折，骨折沒有移位，建議保守治療，石膏固定，一般固定四周就行。
      

      病情分析：
      您好，對于您的狀況描述，主訴摔倒造成的手部疼痛，活動疼痛，平時隱約存在，那么這個情況是需要考慮就診給予常規局部透視排查的，可以正常活動，表示并非骨折。
      指導意見：
      持續隱痛，活動加重，要考慮是否骨裂之類可能，要考慮是否有軟組織損傷問題影響，可以考慮就診確查后給予對應用藥調理，外用云南白藥之類，自己注意休息調理
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現象，會有局部紅腫疼痛，嚴重時活動受限的癥狀。
      指導意見：
      建議避免反復按壓，熱敷緩解，涂抹紅花油和膚他林軟膏，少吃辛辣刺激性食物，可以有所好轉。
      
      以上是對“最近，我玩的時候，摔倒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！