病情分析：
      經常按摩乳房在每晚臨睡前或是起床前，媽咪可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，
      指導意見：
      順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。這項按摩可促進局部的血液循環，增加乳房的營養供給，并有利于雌激素的分泌。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，37歲一般要是保養不好，身體是會出現自然的衰退的
      指導意見：
      你的情況，也可能就是自然的衰退情況，需要加強相關的鍛煉，比如健美鍛煉等。。手術到不需要
      

      病情分析：
      你說的生育第一個孩子之后，二胎出現了胸部下垂等情況，這是因為個人體質發生了變化
      指導意見：
      可以在醫生指導下通過補益氣血的方法改善韌帶的情況，也可以通過手術塑形進行調理。
      
      以上是對“我生第一個孩子的時候身材還好著呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      我認為你現在沒有必要通過手術來改善。畢竟做手術也是有副作用的。有感染的風險，有出血的風險。可以通過加強運動。特別是上肢運動來恢復一下。平時注意多吃點優質蛋白類食物，多戶外活動。