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我是一名初三的學生,我們馬上要中考了

女 | 16歲 2017-04-28 19:46:00 4人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好,我是一名初三的學生,我們馬上要中考了,我晚上2點才睡覺,6點半就起來。在學校我感到很困,而且頭暈。

想得到的幫助: 睡覺的正確時間,以及長高。。

醫生回復區

張宇實
張宇實 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 腦血管病,神經系統變性疾病,中樞神經系統感染等常見 幫助網友:10774稱贊:2
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2017-04-28 21:44:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照描述的情況可以嚴重都睡眠不足會影響到自己長高的
      指導意見:
      建議,初三學業比較緊張但是還有規劃號自己的作息時間,建議最好十點之前睡覺的,早上可以早起一會
      

朱艷巖
朱艷巖 通河縣婦幼保健院   護師 擅長: 心臟病冠心病心絞痛高血壓,高血脂,糖尿病,動脈硬化 幫助網友:4447稱贊:6
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2017-04-28 22:16:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的情況分析,在發育階段,正確的睡眠時間一般是在十點,到10點半左右
      指導意見:
      目前的情況還是缺乏睡眠,應該盡量的補充,否則會影響發育的。睡眠時間盡量保證在八小時左右
      

陳保國
陳保國 醫師 擅長: 擅長:腦瘤,胃腸疾病,鼻炎,中耳炎,牙齒矯正等 幫助網友:173943稱贊:125
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2017-04-29 06:30:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,頭暈只是一個疾病的癥狀。需要注意看看有沒有其他伴隨癥狀,有沒有什么病史,
      指導意見:
      比如說發燒,眩暈造成的站不穩,惡心嘔吐,有沒有貧血,高血壓心臟病的情況,還有睡覺怎么樣啊,有沒有經常熬夜起夜的情況,需要結合臨床癥狀到醫院檢查看看,明確診斷后進行治療比較好
      
      以上是對“我是一名初三的學生,我們馬上要中考了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔丹丹
崔丹丹 護師 擅長: 手外傷,斷指,肢再植,皮瓣 幫助網友:88020稱贊:202
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2017-04-29 19:57:13 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的病情分析是過度勞累,營養不良引起來頭暈的癥狀。
      指導意見:
      建議最好平時注意休息,不要熬夜,一般每晚至少睡覺八個小時,適當的補充鈣劑,多吃有營養的食物,身體才可以有好的吸收
      

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