病情分析：
      您好，根據您所描述的情況分析非常理解您現在的心情。
      指導意見：
      建議您平時要多和老公之間交流溝通，相互理解，彼此信任。也建議您在生活上要學會獨立，最好擁有自己的工作。培養興趣愛好，多和朋友之間進行交流，傾訴，有助于緩解你目前這種不良情況的。
      

      病情分析：
      你好，你是一個家庭主婦你的工作就是照顧孩子和整理家做一個好妻子好媽媽，可是就在前不久你得知老公出軌了，心里就像壓了一個石頭每天心情不好煩躁不安胡思亂想尤其是晚上，愛鉆牛角尖。你有創傷后應激障礙的癥狀。
      指導意見：
      老公的出軌很嚴重地傷害了你，給你的心理帶來了很大的陰影，你需要到當地的醫院的心理科做一段時間專業的心理咨詢修復你的心理創傷。
      

      病情分析：
      你好是否自己太專于家務，懶得收拾自己。進出沒有一點自我，老公審美出現疲勞，或者每天和怨婦一樣埋怨，畢竟家務瑣事有時候也很煩的。
      指導意見：
      而且自己辛勤付出換來背叛，任何女人都不可能一笑而止，所以好好徹底談談，看他能否徹底回頭，接下來就是改變自己。
      
      以上是對“我是一個家庭主婦我的工作就是照顧孩子和整理家做一個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！