你好，根據你的描述，眼睛酸澀不舒服，跟你睡眠質量不好，熬夜疲勞有關系，建議你可以用眼藥水緩解癥狀，養成良好的睡眠習慣，早睡早起，避免長時間的看手機，電腦等電子產品。
      

      病情分析：
      這種情況應該考慮還是有視力疲勞和睡眠不好，適當應用點緩解疲勞的滴眼液。
      指導意見：
      一般還是可以適當應用點珍珠明目滴眼液或是應用點新樂敦滴眼液治療，避免進食辛辣食物，適當休息。
      

      病情分析：
      這位朋友您好，根據的描述，考慮是由于，睡眠不足導致的是疲勞，干眼。
      指導意見：
      建議，注意休息，避免熬夜，避免過度用眼，特別是精細用眼和近距離用眼，做做熱敷和按摩，點滋潤性的眼藥水，比如貝復舒滴眼液。
      
      以上是對“眼睛酸澀不舒服，這幾天睡眠質量不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！