指導意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，可以口服逍遙丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，適當增加運動,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      女性19歲，經常嗜睡心情不好，可以吃點安神補腦液治療
      指導意見：
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，以后養成一個好的生活習慣
      

      病情分析：
      根據你的情況看的話也不是什么大問題，年輕人都愛睡覺到沒有什么，不過還是早睡早起多運動這樣身體才好的
      指導意見：
      你也19歲了，要學會自我調節，人都會遇到不如意的事情或有壓力。要學話釋放壓力，放松心情
      
      以上是對“我經常嗜睡，心情一下好一下壞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！