月經已經超期了10天，還沒有來，檢測，也不是懷孕，那這種情況屬于月經不調，情緒飲食，天氣藥物等多種因素都會引起月經改變，這種情況可以再耐心等等，也可以口服安宮黃體酮讓月經來。
      

      病情分析：
      你好，從您的描述來看，您的情況可能是月經不調所導致的。
      指導意見：
      飲食，睡眠，精神壓力等都會影響月經，如果排除懷孕可能性，應該是越來不調。建議先觀察一下，如果月經遲遲不來，可以去醫院檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，身體機能混亂，精神緊張，身體虛寒等均會導致月經經期混亂，經期延遲等。
      指導意見：
      指導意見：可以通過放松心情，調節飲食以及充足的睡眠來調節經期，艾附暖宮丸對經期延后具有很好的效果，你可以嘗試下。
      
      以上是對“我離來月經的日子已經過去十天啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！