病情分析：
      你好，根據你所說的情況。您這種情況，有可能是腎虛脾虛所引起的。又和心理素質有關。
      指導意見：
      平常要注意自我調理心態。要對自己有信心。要保持良好的心態。遇事緊張，會使腎上腺素分泌增加。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你的描述可能是性格內向引起的癥狀。
      指導意見：
      建議放松心情調整心態，多和領導溝通，慢慢練練會改善的，希望我的回答對你有所幫助。