你好，有可能是因為提取重物而引起來的肌肉組織損傷，建議你保持局部的休息，用熱毛巾濕熱敷促進局部血液循環，緩解肌肉痙攣，緊張，看看能不能改善。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，建議你到醫院做個詳細的檢查。平時要注意休息，不要提重物。
      指導意見：
      必要時在醫生的指導下做出具體的治療方案不要盲目的用藥也不要盲目的治療。避免加重病情。
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況是勞累引起的，是沒有問題的，不要太緊張了。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗，可以自己按摩按摩，慢慢就會恢復的，不要太緊張了放松心情。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      
      以上是對“今天一個手拿著好多手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，根據你的情況描述分析，今天一個手拿著好多手機，放下之后我就感覺右手使不上勁，只能垂直拿東西
      指導意見：
      綜合以上所訴，你這樣情況，考慮問題不大，或許是手上軟組織拉傷，不是手機的問題觀察看看吧