如果是腳后跟或者是腳底出現疼痛，考慮可能是有跟腱炎，由于運動不當，著涼等原因，或者是勞損造成的，建議應該注意休息，不能做過多的活動，需要保暖，配合中藥或者是熱水泡腳，局部外敷膏藥等等辦法進行治療。
      

      病情分析：
      你好，你腳后跟疼，走路的時候得踮起腳走，有時候坐著也疼，有時候非常疼。
      指導意見：
      建議，你可以先用熱水泡腳一段時間，如果效果不好再去正規醫院骨科做全面檢查然后治療。
      

      病情分析：
      目前看來，可能是走路姿勢不當導致的慢性損傷，出現疼痛不適。
      指導意見：
      建議你做針灸推拿以及理療。最好去骨科仔細檢查，順便拍個片子，看看有沒有骨折等現象存在。
      
      以上是對“腳后跟疼怎么治療腳后底部疼怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！