進食不潔食物導致的腹瀉最好查一下大便常規有無腸炎的可能，如果白細胞不高排除腸炎的話，可以喝稀粥進食易消化食物有助于腸道功能恢復。可以喝小米粥。
      

      病情分析：
      你好，拉肚子不適可能是飲食不當導致的胃腸炎不適有關系的。
      指導意見：
      需要注意清淡飲食不吃油膩刺激性食物，可以服用氟哌酸或是黃連素治療觀察，飲食調理考慮是效果不好的，建議清淡飲食
      

      病情分析：
      你好，拉肚子為胃腸炎，建議去醫院掛消化內科，做大便常規診斷。
      指導意見：
      可遵醫囑服用氟哌酸，思密達治療。治療期間飲食以半流質食物為主。注意腹部保暖。
      
      以上是對“前天上午吃飯吃的不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！