健康咨詢描述: 我1米6身高110斤以前吃過減肥藥但是不管用現在我每天早上都堅持跑步二十分鐘中午跟晚上都不會吃飯早上偶爾吃點面包大多數是不吃飯的這樣能減肥嗎?
體重110斤,不是特別高,要記得鍛煉身體,飲食上要以粗糧為主,多食用新鮮的蔬菜,適當的鍛煉身體,保證現在的體型保證健康是最重要的,三餐的飲食要正常,否則會影響你的健康狀況
病情分析:
您好根據您的描述如果你要減肥的話建議你采用科學合理有效的方法盡量不要使用減肥藥
指導意見:
減肥藥物對身體傷害很大減肥要做到少食多餐不要吃得過飽不要暴飲暴食同時要多運動多鍛煉
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