這種情況考慮可能是患有腰間盤突出癥，多是由于長期的一個姿勢勞損導致，建議可以通過做腰椎的CT或者是核磁檢查，能夠明確的診斷，通過外敷膏藥，局部熱敷理療，烤電，針灸等辦法進行治療。
      

      病情分析：
      你好，如果單純腰部疼痛，無腿部疼痛麻木等其他癥狀，所述的情況常見于腰肌勞損或肌纖維織炎等所引起，
      指導意見：
      可以口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物，按摩推拿、針灸、熱敷或烤電理療，外敷中藥等治療，避免癱坐的姿勢，避免彎腰及搬提物等，進行體育鍛煉，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是過度的坐姿引起的腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥的。
      指導意見：
      一般來說，你這個還是比較嚴重的，建議及時明確診斷后及時理療或者推拿處理比較好緩解的。
      
      以上是對“坐著上班，腰疼的厲害直不起腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！