注意適度的鍛煉身體，提高個人的體質，平時的時候可以考慮盡量的多做一些下身運動，例如慢跑、深蹲等，平時盡量的多吃一些補腎固精的食物，例如枸杞、大蝦、海參等，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的情況，考慮您是由于腎虛導致的這種情況
      指導意見：
      建議您可以吃一些補腎的藥物比如金貴腎氣丸，金鎖固精丸等進行治療，戒煙禁酒等，祝您早日康復
      

      你好，性生活時間短中醫認為腎虧所致，建議你采用傳統中藥當歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療，見效快、療效確切，這些傳統中藥配合使用能迅速清理腎臟垃圾，有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體，標本兼治，藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，性功能完全康復。
      
      以上是對“性生活的時間有的短。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，性生活的時間有的短等情況多屬于腎虛早泄，應機制房事，結合服用昌弘東革阿里調理。
      指導意見：
      建議：腎虛在調理要節制房事，調理要經常運動鍛煉，恢復身體元氣，結合吃補腎固精的食物，平時用昌弘東革阿里泡水喝或泡酒，對男性補腎固精，改善早泄效果不錯，搭配藥材金櫻子，巴戟，肉蓯蓉。杜仲泡酒喝效果更好，結合調理即可。