你的情況考慮可能是由于腎虛引起的生殖器官勃起不堅的情況，建議你最好到當地正規公立中醫醫院男科讓醫生號脈診斷一下，明確生殖器官勃起不堅的原因后對癥用點強精固本的中草藥調理治療看看。
      

      病情分析：
      這是要注意體質差，勞累都是可能的，要注意及時休息保養為主
      指導意見：
      這種情況一般考慮看醫生指導，合理的克制，腎虛還是可以補腎治療試試，也是會好轉。

      病情分析：
      看了你的敘述，想和女朋友開發，陰莖勃起就軟了，就是精神過多引起引起。
      指導意見：
      二十幾歲的男士，性生活應該不用吃藥，平時多吃牛羊肉，鯰魚，和女性接觸，要放松調理，就應該可以的
      
      以上是對“手心出汗發發熱腰兩邊有點酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手心出汗發發熱腰兩邊有點酸痛等情況一般屬于腎虛的表現，應及時調理治療。
      指導意見：
      建議：腎虛調理要節制房事，建議吃些羊肉，核桃，黑芝麻，狗肉，鵪鶉，甲魚等食物滋補，結合用昌弘東革阿里泡水喝或泡酒，對男性補腎滋補效果不錯，結合運動調理即可。