病情分析：
      綜合你的情況夜間睡眠不足，熬夜都是會引起白天頭昏，沒精神，不排除由于植物神經功能紊亂有關。
      指導意見：
      可以在醫生指導下應用維生素B1，谷維素等藥物調理植物神經功能。每天水平喝杯牛奶，或是紅棗麥芽可以促進睡眠。注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢，避免寒涼辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，從中醫角度講這是陰虛，陰虛易生內熱，故易導致手腳心熱。熱擾心神則易導致失眠，
      指導意見：
      可以吃六味地黃丸調理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。