您好,您的這種情況建議您最好是發明的檢查結果提供一下,需要根據您的檢查結果來判斷您具體的身體情況,才給您對癥下藥進行治療,肺心病,肺氣腫,支氣管擴張等這些疾病需要采取藥物抗生素等藥物進行治療。
病情分析:
其實造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加注意,不難發現。原因消除,失眠自愈,對因疾病引起的失眠癥狀
指導意見:
可以睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然后就寢。另外,睡前飲一杯加糖的熱牛奶促使人體安穩入睡。
溫馨提示:
保持大便通暢,避免用力大便,多食水果及高纖維素食物。
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