根據你描述的情況看，便秘應該是一個首要的原因，就是因為便秘，引起了便血的情況，當然首先是要解決便秘，可以口服番瀉葉，果導之類的因為你的病情比較復雜，需要做一個結腸鏡檢查，然后進行下一步的治療。
      

      根據您的描述，主要是考慮肛裂等引起的不適癥狀。主要是考慮飲食情況，建議您正規醫院肛腸科就診，忌食辛辣刺激食物，增加粗纖維食物攝入，或者口服麻仁丸治療潤腸通便，勞逸結合，
      

      你的問題是近期出現大便出血的現象，想知道怎么辦？這種情況考慮內痔引起的出血，建議外用痔瘡栓治療。多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，飲食清淡一些，多喝水，多吃蜂蜜，保持大便通暢。
      
      以上是對“肛門墜脹便血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大便干燥，大便時就有可能引起粘膜破裂出血，或者長時間就有可能形成痔瘡。還有可能存在肛乳頭炎癥等。
      指導意見：
      你好，你應該到醫院肛腸科進行檢查，查清病因再對癥治療，如果是痔瘡，可以進行手術治療。平時多吃蔬菜水果和粗糧，保持大便通暢