你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下可考慮服用安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理治療。平時(shí)注意臨睡前避免暴飲暴食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免情緒起伏過大。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診，檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你的癥狀應(yīng)該是屬于失眠，入睡困難。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過數(shù)數(shù)的方式輔助睡眠，或者看需要看但是又覺得比較枯燥的書可以提早入眠。如果無(wú)效，建議去醫(yī)院就診，通過醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況有可能是思慮過多所導(dǎo)致。今晚俗話講心病還需心藥醫(yī)如果有煩惱憂愁盡可能找人疏通。或是轉(zhuǎn)移注意力已發(fā)泄自己的不良情緒。
      指導(dǎo)意見：
      均衡飲食即使睡不著也得按點(diǎn)躺在床上休息。另外白天一定要多曬太陽(yáng)適度運(yùn)動(dòng)以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。可以口服養(yǎng)血安神片。等安神類中成藥對(duì)癥處理。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在沒有情緒波動(dòng)，沒有感覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！