經常出現惡心腹脹，不消化，全身沒勁的臨床表現情況，考慮身體出現慢性胃炎，胃腸道炎膜損傷消化不良，有關系的身體反應表現，最好到醫院通過相關的化驗胃腸鏡等檢查明確診斷以后針對病因進行治療，避免癥狀加重。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描的情況可能是因為胃腸道功能紊亂引起的癥狀。
      指導意見：
      建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，多吃富含維生素和纖維素的食物。可以使用健胃消食片、整腸生等藥物進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，十多年了，惡心，脹氣，最好去消化科看看。
      指導意見：
      不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多喝點溫開水。保持輕松愉快的心情。
      
      以上是對“十多年了，惡心，脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！