健康咨詢描述: 醫生您好,我最近連續三天晚上輕微失眠,白天肚子會一陣一陣的隱隱作痛,請問是什么情況
病情分析:
你這種情況可能是陰虛火旺之證,陰虛身體之內就會產生虛火,虛火內盛就會出現盜汗,心慌等癥狀,所以治療當滋陰降虛火。
指導意見:
應該繼續服用滋陰降火的中藥,多調理一段時間病情會逐漸好起來。平常可以吃一些枸杞,山藥,海帶,百合等食物,加強滋陰降虛火之效。
病情分析:
患者為青年男性,連續三天失眠,白天肚子隱痛,考慮神經衰弱、精神壓力大等原因。
指導意見:
建議調整情緒狀態,如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業心理咨詢師進行疏導,解開心結、去除壓力后睡眠質量會好轉的。臥室環境注意保持安靜,不要有光亮、聲音等干擾,睡前不要看電視、玩手機或處于大腦思考狀態。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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