病情分析：
      有可能平時腸胃就是不好，然后吃的辣的，跟涼的食物容易刺激腸胃。
      指導意見：
      你不要再吃這些食物了，平時要注意腹部的保暖，可以吃點蔬菜及水果，可以適當運動，發作時可以吃點腸胃藥調節
      

      病情分析：
      你好！你這是慢性胃炎的表現，平時吃辛辣刺激性的食物就會引起胃不舒服，而慢性胃炎，多數是由幽門螺旋桿菌引起的。
      指導意見：
      我建議您到醫院去做個胃鏡，看看您的胃有沒有損傷，然后再做一個碳13碳14尿素呼氣試驗，看看有沒有幽門螺旋桿菌感染，只有這樣才能對癥治療。祝您早日康復！
      

      病情分析：
      你好如果你說的不舒服是指胃的話這種情況還是以慢性胃炎的可能性大。
      指導意見：
      首先要注意避免上述誘發因素，如果在誘發因素去除后仍然有上述癥狀，則建議使用奧美拉唑、西沙比利等藥物治療，必要時做胃鏡檢查以進一步明確診斷。
      
      以上是對“吃辣的涼的就不舒服是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！