其實，經過哺乳的人，很多人都明白，有些事情是沒有必要強求的，有的人天生乳汁分泌的較少，這種情況也是沒有辦法的，只能采取奶粉喂養的方式，不過在這之前也要經過一番努力，一般來說，能夠促進乳汁分泌的大多數都是脂肪類的食品
      

      您好，很高興為您解答！堅持哺喂嬰兒是增加乳汁分泌的最有效方法。下奶正是靠孩子的有效的頻繁的吸吮動作，反射性的刺激了媽媽丘腦下部促垂體釋放催乳素，催乳素分泌增加了，乳量就增加了。等待下奶后再給孩子吃，是一種認識上的誤區。孩子吸吮次數越多，乳房越排空，媽媽產乳就越多，同時嬰兒吸吮的姿勢要正確。