病情分析：
      根據病情分析，你有痛經，最好要保持心情舒暢，禁刺激性食物，來月經時多喝紅糖水，口服益母草顆粒，活血化瘀的，禁生冷食物注意休息注意保暖。
      指導意見：
      建議調整好心情，加強營養，加強鍛煉，規律飲食，按時作息，增強體質要保持心情舒暢禁刺激性食物，注意保暖，可以口服止痛藥物止痛。
      

      病情分析：
      您好，根據你的情況分析，很多未生過小孩出現痛經是屬與生理性痛經。有些痛經厲害可能出現反胃嘔吐。
      指導意見：
      在診斷為生理性痛經前最好要排除病理性痛經，建議行B超檢查，排除巧克力囊腫(多數人出現痛經的)，如為生理性痛經，痛得利害，影響生活，學習，建議.口服止痛藥，如必理通或芬必得或消炎痛。藥效均不錯。