病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見于膝關(guān)節(jié)炎所致，避免勞累。避免著涼。多休息。
      指導意見：
      建議口服扶他林片，小活絡(luò)丸治療。配合針灸按摩理療等治療。必要時到醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況考慮還是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷導致的異常的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息，不要勞累，可以局部熱敷配合止痛的藥物進行治療的