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最近感覺自己、總是不開心

女 | 26歲 2017-04-24 00:05:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近感覺自己、總是不開心。壓力大的不行。覺得活著只有壓力沒有任何意義、怎么辦

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侯甜甜
侯甜甜 洪洞和濟醫(yī)院   護師 擅長: 婦科病,外陰疾病,陰道疾病,子宮疾病,輸卵管疾病, 幫助網友：2709
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2017-04-24 08:48:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，是不是最近有什么不開心的事情，沒人訴說，如果不想和他們說，可以給我傾訴一下。
      指導意見：
      如果感覺不開心，很壓抑，可以去外邊散散步，緩解一下，這個時候，大多都是自己只能幫助自己，調節(jié)自己，可以和好朋友訴說煩惱，自己的壓力就會減少，這也是一種排毒的方式。
      

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