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我是個(gè)高中生,十九歲

男 | 19歲 2017-04-23 23:35:21 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我是個(gè)高中生,十九歲,但是老是掉頭發(fā),現(xiàn)在頭發(fā)有些稀少了我害怕會(huì)禿頂,我該怎么辦。

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閔淑娟
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2017-04-24 06:48:30 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是脫發(fā)引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,考慮是過度勞累引起的,我建議注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜,多吃黑芝麻黑米,
      

袁婧
袁婧 護(hù)師 擅長: 宮頸糜爛,子宮肌瘤,外陰瘙癢,宮頸炎,盆腔炎,附件 幫助網(wǎng)友:12923稱贊:9
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2017-04-24 08:16:14 我要投訴

      病情分析:
      脫發(fā)的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素,建議檢查后對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻.
      

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