您好，根據您描述的情況，考慮是手淫導致的。長期頻繁的手淫會對身體泌尿系統造成很多疾病，如前列腺炎，陽痿，早泄的。適當的運動強身健體。可以多使用一些牛羊肉，韭菜，山藥海產品等。
      

      病情分析：
      你的這種情況考慮一般龜頭敏感都是因為包皮比較長，龜頭沒有經過摩擦會特別的敏感，就會引發早泄的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以通過手術切除包皮的方法來進行治療，能夠很好的改善龜頭敏感引起早泄的情況。早泄也是因為腎虛的原因在日常飲食上也要多吃一些補腎的食物比如說羊湯溫補腎陽效果是非常好的。