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我身高快161,但是體重52公斤

女 | 12歲 2017-04-23 18:02:24 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我身高快161,但是體重52公斤,我嫌我重,下周我要和同學出去買衣服,所以我想一周內減下來,減到43公斤,怎么辦?

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張中秋
張中秋 醫師 擅長: 支氣管炎,高血壓,冠心病,氣管炎,糖尿病,膽囊炎, 幫助網友:24677稱贊:57
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2017-04-23 22:12:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,您敘述的,您身高一米六一,體重應該是51公斤標準。目前就在最好狀態,
      指導意見:
      你想一個星期減掉9公斤,這個是不太可能的。除非你這一周不進食,不喝水,你現在就是最好狀態,否則會身體虛弱,
      

宋藝
宋藝 主管護師 擅長: 消化內科的,如:胃腸炎、消化道出血等 幫助網友:21993稱贊:107
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2017-04-23 22:16:22 我要投訴

      病情分析:
      減肥藥的效果會快些,顯著些,但是考慮副作用比較大,而且容易反彈
      指導意見:
      減肥最好的方法就是運動和飲食相結合,再加上可以服用螺旋藻,或者是蘋果醋,有片狀的,口服
      

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