健康咨詢描述: 我12歲153cm體重85斤算不算胖?............................
想得到的幫助: 我這樣算不算不正常?
病情分析:
你好,你的標準體重是48公斤,現在是不胖的,不需要減肥
指導意見:
減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的,每天堅持運動1小時,跑步、打球、仰臥起坐等都可以
病情分析:
正常人體重為:女性標準體重=(身高cm-80)*70%,男性標準體重=(身高cm-70)*60%,正負10%為正常體重
指導意見:
你好,目前的體重還可以,不需要過分擔心,注意平時運動,少吃油炸、漢堡等食品。
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