病情分析：
      您好，就您的描述來看，您所說的這種情況，應(yīng)該是手腕的肌腱損傷，這樣的話，是需要時間恢復(fù)的，
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您近期注意休息，患處避免提重物等活動，損傷超過24小時，可以局部熱敷，促進(jìn)損傷修復(fù)，局部外用紅花油等藥物治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的癥狀主要屬于肌肉勞損導(dǎo)致引起酸痛表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛，可以針灸，推拿，紅外線理療，平時要注意不能勞累過度。
      
      以上是對“手腕轉(zhuǎn)動的時候痛，是筋拉到了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！