病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于軟組織損傷、韌帶損傷或者肱骨外上髁炎引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你要注意休息和保暖，可以服用三七傷藥片來治療，最好是拍片檢查下確定下病因再治療。
      

      病情分析：
      你好
      根據你描述的情況，是胳膊肘疼痛，考慮是網球肘引起的癥狀。
      指導意見：
      網球肘就是平時說的肱骨外上髁炎。建議你可以抬高局部理療，熱敷等治療，盡量減少局部用力。
      

      病情分析：
      你.好從你的癥狀分析應當是肌肉拉傷，與外力有關系！
      指導意見：
      你好，建議你有條件可以去醫院中醫科進行針灸理療和按摩，平時注意休息，注意多曬太陽，促進鈣的吸收。
      
      以上是對“專家我的胳膊肘疼一年多了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！