病情分析：
      你好，你出現的不適很有可能是快要來月經了，不要太緊張了。
      指導意見：
      平時多注意點衛生，經常清洗，不要穿太緊的內衣，不要擠壓碰撞到乳房了不要著急生氣，放松心情。
      醫生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      你好，你現在這個情況的話，有可能是有乳腺增生的可能性，給你建議，這個最好去醫院做個乳腺B超檢查。你保持心情舒暢，你可以吃點乳塊消顆粒和逍遙丸的，用藥觀察一段時間看看，或者可以去看中醫吃中藥治療的