你好，你這個情況本身年齡不大，如果方便的話，可以拍個局部照片，我看看具體情況。還有可以把你的癥狀也具體說說你這個情況目前不是很好判斷，有可能是局部腫物的可能性，或者是腱鞘囊腫的可能性。方便的話可以做個局部彩超看看。
      

      您好，根據你描述的左右腳后跟鼓了一個包，不痛不癢，脂肪瘤的可能建議你去醫院的外科進行檢查，根據檢查結果，在醫生的指導下綜合治療。
      

      病情分析：
      你好，不知道你雙側腳后跟同時鼓起一個包，是否和穿鞋有關系？
      指導意見：
      既然不痛不癢，可以觀察，或者去醫院進行拍片拍除增生等其他情況，同時對癥治療。
      以上是對“我左右腳后跟最近鼓起一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況沒有上傳圖片，首先考慮有可能是摩擦的原因導致的。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，你的這種情況的話，可以先觀察看看，平常盡量穿寬松一點的鞋。
      

      病情分析：
      你好，癥狀多久？去檢查過嗎？用過什么藥治療。方便拍下患處看下
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮骨刺可能，要具體看。擔心的話最好去醫院骨科檢查治療