病情分析：
      你好，請問有多久了？脾氣怎么樣？現在是工作了嗎？一個人生活嘛？
      指導意見：
      你好，要學會克服困難，要學會一個人去面對生活，要有獨立生活的意識，勇敢點，會慢慢好起來的
      

      病情分析：
      你好你休息不好，不僅頭疼，而且很容易心情糟糕，同時需要及時調理自己的睡眠，比如白天盡量讓自己勞累點。
      指導意見：
      而且不要太清閑，同時注意勞逸結合，并且長期喝奶，一定純牛奶，而且多注意經常泡熱水腳的。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況來看失眠，一般可能是有點神經衰弱。
      指導意見：
      建議可以吃點維生素b1片，谷維素片和安神補腦液看看。平時注意休息，保持心情舒暢，祝你健康。
      
      以上是對“不能一個人一個人就會失眠而且一天比一天嚴重越來越煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的問題，是中醫的氣血不足，氣血不足會導致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發黑，胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導意見：
      對于氣血虛的調理，可以采用昌弘西洋參泡水喝來調理，昌弘西洋參補氣非常好，6年以上的參齡，微量元素含量高，平日也要多吃一些清淡的東西，注意多吃水果這樣各方面的方法結合起來，才能真正把氣血虛給補起來。