你好，根據你提供的情況，可能是痔瘡，平時生活中注意避免長時間站立及行走，避免久坐不動，避免飲酒及辛辣刺激性飲食，多喝溫開水，多食富含纖維素類食物，養成每日定時大便習慣，如果癥狀有所加重，建議去醫院肛腸科就診治療，希望能對你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮是由于痔瘡引起的可能性，需要檢查一下，再對癥治療。
      指導意見：
      您好，平時要注意飲食規律，不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，肛門口生長有肉疙瘩考慮可能是痔瘡或者其他問題
      指導意見：
      如不放心可以到醫院進行檢查一下看看具體情況，平時需要注意辛辣刺激的，避免大便干結以免加重病情多飲水多吃些蔬菜水果，如想要治愈也可以考慮手術切除治療
      
      以上是對“肛門外長了一個肉坨坨”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      每天晚上睡覺前用稀釋過的高錳酸鉀水進行清洗，之后再抹點馬應龍，效果很好。熱的食品不能吃,平時要多吃些蔬菜水果之類的,要多運動,不要老是做一個位置太久.