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有問必答網兒科矮小癥 → 我現在15歲,腿真的太粗

我現在15歲,腿真的太粗

女 | 14歲 2017-04-21 19:25:35 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在15歲,腿真的太粗,而且我也只有150㎝,我還能把腿瘦下來,再長高嘛?


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程明正
程明正 浙江省醫療健康集團衢州醫院   副主任醫師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,新生兒壞死性小腸結膜炎,小兒支 幫助網友:824稱贊:9
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2017-04-21 20:43:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,您可能屬于體重超重型。身高是有遺傳因素和環境因素共同決定的,遺傳占主要因素。如果過度肥胖會導致早發育,而引起成年身高矮小。
      指導意見:
      如果您的體重是明顯偏胖,建議您減肥。平時多參加體育鍛煉,適當的控制自己的飲食。建議先完善骨齡片檢查了解一下您的骨骼發育的情況。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫院   護師 擅長: 內痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網友:44412稱贊:105
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2017-04-21 21:01:40 我要投訴

      病情分析:
      你好你正發育呢,正是長個子黃金時期,而且現在一定要明白,減肥是全身運動,不是單一的比如僅是瘦腿。
      指導意見:
      除了飲食睡眠充分保證之外,必須多鍛煉身體,可以參加跑步,或者打羽毛球,同時需要全身運動,這樣才可以幫助提高,和勞逸結合的。
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風濕 皮膚病 幫助網友:21507稱贊:8
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2017-04-21 21:01:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純的想減掉特定部位是不容易的,你現在的任務是長個子。
      指導意見:
      春季是長個子的黃金時期,注意營養均衡。睡眠充足。多多運動。要瘦腿需要像舞蹈演員那樣天天壓腿。會有效果。
      
      以上是對“我現在15歲,腿真的太粗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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