你好，蚊子咬過后留下了黑色素是由于抓撓皮膚破損引起的印記，如果超過半年沒有消退可以采用皮秒激光或強脈沖光治療，對于治療局部色素沉著效果非常好，去正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下制定治療方案，飲食上多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，油炸食品，防日曬，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      可以試試外用蘆薈膠或者維生素C霜劑。注意休息飲食起居。
      指導意見：
      避免受涼勞累，避免陽光暴曬，多喝溫熱米粥，多喝溫熱蔬菜湯，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，色素沉著的治療目前尚無理想之藥物，因此需強調避免濫用藥物，以防雪上加霜。
      指導意見：
      局部有炎癥者可先用消炎藥如123糊、鋅霜等，炎癥退后可外用有一定脫色作用的3%～5%氫醌霜，內服較大劑量的維生素C。
      
      以上是對“皮膚黑色素怎么去掉腳上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！