病情分析：
      你好，建議口服復方消化酶，嗎丁啉，麻仁丸潤腸通便。少食辛辣刺激食物，平時盡量粗纖維飲食。
      指導意見：
      多喝水多食水果蔬菜，保持大便通暢，質軟，不要干燥。避免久蹲，久坐久站。多鍛煉提肛運動，收縮肛門，生活上注意。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是消化不良引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以口服四磨湯，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，多喝水，多運動。
      

      病情分析：
      這種情況考慮消化不良，可以吃點乳酶生或者益生菌爽舒寶
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣是治療此病的關鍵,不食生冷油膩,禁食辛辣刺激等,小米粥也是很好的養胃食品,建議多吃
      
      以上是對“拉出來的大便黑黑的，然后好干好干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！